❅夏天會融化的雪人❅

我是一個非常熱愛按摩和各種民俗療法的正港台灣人，三不五時就喜歡去給人家馬一下，紓壓筋骨和放鬆肌肉，這可以說是我最愛的休閒活動之一呀！我的夢想就是能夠天天有人幫我按摩或推拿阿...（奢華）

而且我又是個明明沒在幹麻可是肩頸永遠都跟石頭一樣硬的傲肖年（慚愧），嘗試各種號稱能夠紓壓的療法算是我個人的一大興趣。

但是，一個人孤苦無依的來到了瑞士這個什麼都貴死人的地方該怎麼辦呢？

總不可能把家當都砸了拿去按摩吧！（重點是都不道地阿）

這麼奢侈的事我實在是做不出來...

所以，這次我準備了一套自助按摩百寶袋啦！（自己取的名字ＸＤ）

廢話不多說，馬上來看照片！

除了刮痧板和三顆圓球的不知道怎麼用的按摩器之外，其他都是我朋友送給我的，全部是原木的材質，聞起來很香很療癒呢！

由於我個人很偏好痛死人的穴道式的指壓按摩（我覺得紓壓效果最好），所以這樣的按摩器對我來說還蠻好用的，尤其是在生理期前後的腰痠屁股痠和全身痠的問題，都可以利用這個按摩器自己紓緩症狀。否則在瑞士這種什麼都貴又沒有道地指壓按摩的地方，真的痠痛的時候實在是叫天不應叫地不靈阿...

偏偏哈囉貓先生是個正港ㄟ歐洲人，只要我生理痛的時候，就叫我吃止痛藥。

我真的從小到大除了拔牙之外，從來不碰止痛藥的。

有時候痛到覺得自己快往生了還是會想辦法忍下來，因為我喜歡自然的療法，不喜歡成藥之類的東西進來我的身體（感覺很恐怖），所以除非必要，否則我真的很少吃藥，寧可讓它不太舒服。（好吧可能我有點自虐）

另外我覺得，身體所產生的症狀是讓你檢視自身健康的方式，所以如果吃了止痛藥，反而會讓你不知道自己的狀態。

我如果身體狀況好的時候，生理期來臨時不太會痛，頂多有點悶和不舒服；但身體狀況差或是太疲憊時，就會很不舒服甚至痛到無法承受。

所以我不喜歡依賴止痛藥來麻痺自己的感官，算是有點自虐這樣...

但是痛要怎麼辦呢？

我在台灣的時候很喜歡去按摩，每次按完就覺得自己又重生啦！

在瑞士的時候呢，就靠自己用按摩器按穴道紓緩症狀，其實是蠻有用的唷！

所以我推薦要長期旅居海外的朋友們也都可以自己準備一套按摩器，覺得累的時候可以自行紓壓筋骨和穴道，中暑或感冒的話也可以刮痧唷！

♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪ ♮ ♯ 我只是一條分隔線 ♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪ ♮ ♯

ＢＴＷ，我和哈囉貓先生在看電視的時候，偶爾也會拿出百寶袋出來，互相幫對方按摩。（不要想歪）

哈囉貓先生覺得很舒服唷！

所以，除了幫自己紓壓之外，這也是提升兩人生活情趣的好東西呢！推薦給大家～

想說有機會也可以讓公公婆婆和其他家人們嘗試看看，相信他們應該也都會蠻喜歡的！

對了，不知道穴道在哪的可以問中醫師或是按摩師，再不就自己查詢一下書籍或上網姑狗囉！

我個人是因為久病成良醫啦～

有機會再跟大家分享我其他的寶物吧！（傢私很多）